脸是大圆脸,怎么样可以让脸变小
问题描述：脸是大圆脸，怎么样可以让脸变小，不用做手术，轻松使脸变小
回答专区
彭含迪
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2019-08-23
，如果是肥胖的话建议平时适当的运动，比如跑步，打球，快速走路等运动，吃清淡容易消化的食物，新鲜的蔬菜和水果，减轻体重。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-08-23
大圆脸型是因下颌角肥大、咬肌肥大所致，如果不想手术和打瘦脸针，又想瘦脸，建议你可以做做脸部的按摩的，平时注意多补充维生素的，多吃点蔬菜水果，少吃高糖、油腻肥厚食物，多锻炼身体。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-23
人的脸部的外形一般都是由骨骼决定的，如果单纯的是肌肉，可以选择按摩的方法，你可以去医院的美容科咨询一下，否则的话应该进行削骨治疗。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-08-23
结合您所描述的情况，如果不想手术治疗平常应加强按摩，可以配合瘦脸霜使用，另外如果咬肌肥大的话还可以就诊于正规的整形医院注射肉毒杆菌。
王娟
已帮助网友：1119
2019-08-23
至于你所说的情况，建议你可以试试这种方法：双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流三次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。以上这些仅供你参考。
王涛
已帮助网友：2882
2019-08-23
脸圆大多是遗传因素决定的，这个是可以采取按摩和针灸来治疗就可以了，注意尽量少吃含脂肪食物，热量高的食物，多吃蔬菜水果，你现在正在发育时期，就不用担心了。
以上是对“我的脸是大圆脸，怎样可以让脸变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-08-23
只能通过减肥逐渐把脸瘦下来，注意节食，多吃粗粮，含粗纤维食物，少时含高脂肪，高糖，高能量食物，多吃水果蔬菜，多加运动，跑步，仰卧起坐，俯卧撑，引体向上等。人体只有把吃的食物转换成的能量，多多地消耗掉，才能达到减肥的目的。必须长期坚持。否则只能打瘦脸针，但是你还未成年。所以只能减肥。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-08-23
正常脸型是受遗传因素等诸多因素正常发育的结果，你说的不太容易。高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是可以瘦脸的，可以试试。
肖华
已帮助网友：2137
2019-08-23
建议多咀嚼口香糖，进行双颊部的肌肉锻炼，这样就会形成紧紧的脸颊，突出显示尖尖的下巴。但如果是想明显快速瘦的话，只能是采取手术
黄远航
已帮助网友：2021
2019-08-23
根据你提供的这种情况，可以考虑用瘦脸针试试。
建议你首先要控制饮食避免肥胖，最好的瘦脸方法就是做整形手术，祝早日康复。
以上是对“我的脸是大圆脸，怎样可以让脸变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2019-08-23
根据你所描述的情况，每个人脸型，大多是有一定的遗传因素所决定的，可以通过改善饮食，做脸部按摩来有效的塑形。注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。
王淼
已帮助网友：1580
2019-08-23
根据您的描述，您是出现了大脸的表现，首先建议您不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择进行瘦脸棒的调节，效果还是不错的，建议您可以选择。