一走路就出汗,晚上睡觉睡不着
问题描述：一走路就出汗，晚上睡觉睡不着，都是到凌晨一两点才睡着。运动没一会儿就累，
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韦华
已帮助网友：1966
2019-08-23
像这种情况考虑为肾阴虚或者身体虚弱引起的，另外缺钙也可引起。建议口服六味地黄丸和黄芪精颗粒改善，必要时上正规医院进行检查和咨询。
以上是对“一走路就出汗，晚上睡觉睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2021
2019-08-23
很高兴能够为你提供解答，，首先考虑是气血不足引起的出汗，建议你引起方面要加强营养，现在可以先服用补气血的药物，平时要注意休息，不要熬夜。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-08-23
有没有频繁的手*史呢？如果有，请戒掉一段时间，让身体休养生息。太频繁的手*，会让身体和，心里出现诸多问题。没有上述原因，考虑，脾胃失和。湿气重。请多运动，少思虑。不要有太多担心，特别是不要恐惧什么事情。注意不吃生冷寒凉之物。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-23
根据你描述，你也许有一定的抑郁情绪，然后导致这些身体状况，建议去找一位心理咨询师，帮你做抑郁情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。
王源
已帮助网友：2372
2019-08-23
现在天气比较炎热，走路肯定出汗呀，出汗是个好事，出汗是一种排毒，你现在17岁，如果身体没有问题的话，应该是身体最强壮的时候。运动的时候一定要循序渐进。以身体不疲劳，为主。慢慢的增加运动量。饮食上要多吃一些高蛋白的食物。
以上是对“一走路就出汗，晚上睡觉睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-08-23
根据你以上描述的情况，这种情况考虑是天气热的原因导致的，建议平时多喝水，清淡饮食为主，不能吃辛辣刺激性的食品，加强锻炼身体，加强营养。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-23
考虑大多数应该就是睡眠不好，可以用来改善睡眠的药物进行治疗，平时注意休息，别熬夜就行，多喝水，多运动。安神补脑的药物都可以改善这个症状。