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想长的高点可以长期吃赖氨酸和柠檬酸钙吗?

男  |  15岁 2019-08-23 有2个回复

问题描述:想长的高点可以长期吃赖氨酸和柠檬酸钙吗?

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王娟
已帮助网友:1119

2019-08-23

你说的这个补着钙可以增高的话没有非常标准的科学依据,只不过钙对骨骼的生长发育的话是有一定的促进作用这个合理膳食高盐高蛋白的食物,多补充一些小孩子也另外得加强些运动锻炼,这样也有利于帮助孩子的话增高

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廖元兴
已帮助网友:2091

2019-08-23

柠檬酸钙片不能随意服用,所以最好到医院去化验一下微量元素,如果确定缺钙之后再服用柠檬酸钙,个子高矮和人的营养素水平和体内的激素水平是有关系的,建议加强饮食营养加强体育锻炼