维D2乳酸钙片什么时间吃吸收最好
问题描述：乳酸钙片18岁青少年和45岁中年妇女什么时间吃吸收最好?45岁妇女胃不好难消化什么时间段吃比较好消化一点?18岁青年补钙想长个子钙片需要一直吃不可以断吗?45岁妇女补钙是因为年龄的原因所以需要吃钙片保养一下,其次每天工作都是站立工作比较费力,钙片是一年吃一瓶就够还是持续吃呢?
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陈铁琳
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2019-08-23
如果没有明显的缺钙的症状,不需要吃钙片,注意多吃点含钙丰富的食物即可,如果有缺钙的表现,可以服用钙片直至症状消失两个月后,最好在睡前或者饭后两个小时服用钙片
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-08-23
很高兴为你解答,这种情况补钙药物是不可以随便服用的,这个需要检查确实缺钙才可以服用,过量很容易产生结石的情况
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-08-23
根据您的描述,一般补钙可根据骨密度情况每天1到2片,18岁的青年一般不需要补钙,且一般18岁已经发育成熟,不会继续长高,妇女可从35岁后开始补钙,每天1片即可,同时定期进行骨密度的检查,如果没有明显骨量流失的情况,也可不补钙,建议到医院进一步检查
符云辉
已帮助网友：2474
2019-08-23
根据你的情况描述来看,一般考虑来说的话,可以选择去医院进行一个血钙方面的检查,具体的看一下是否出现问题,然后平时的话补充一个钙片方面的话,问题也不是特别严重,最主要的话还是要多晒晒太阳,这样有利于钙质的吸收问题