31岁体检检查出来总胆固醇7
问题描述：31岁体检检查出来总胆固醇7.1低密度脂蛋白胆固醇5.53这个值很严重吗需要怎么降低啊
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-08-23
从你检查的数值来看，胆固醇及低密度脂蛋白明显高于正常，考虑高胆固醇血症。考虑和平时的饮食以及家庭遗传等有关。
建议低脂饮食，少吃动物性脂肪及动物内脏，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼，治疗上给予他汀类降血脂，并定期复查血脂及肝功能等。
王淼
已帮助网友：1580
2019-08-23
建议首先调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动，戒烟戒酒，定期复查，必要时降脂药治疗
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-23
很高兴为你解答，根据检查结果显示，高脂血症诊断很明确，需要饮食调整以及药物治疗同步进行。
饮食上多注意，忌油腻性食物，避免油炸食品、肥腻肉类，避免动物内脏，避免无磷鱼（如鱿鱼、鲶鱼、带鱼等）。加强活动锻炼。药物方面可以应用他汀类药物（比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀），一月后复查血脂以及肝肾功能。
以上是对“31岁体检检查出来总胆固醇7”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-08-23
很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑需要警惕存在脂代谢异常高胆固醇血症，建议低盐低脂饮食清淡为主，一周后去正规医院进一步复查血脂检查，如果排除饮食因素可以应用他汀类降脂药物治疗。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-23
，考虑事高胆固醇血症。见你第一眼，低脂低胆固醇饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，清淡易消化的食品。不吃辛辣油腻刺激性的食品。一周后，复查血脂。可口服降脂类药物治疗。