近段时间每天早上起来大便量总是不多
问题描述：近段时间每天早上起来大便量总是不多，搞的白天上班肚子有涨痛感，拉么又拉不出，有什么好办法能缓解一下，尽量能多拉一点，，
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吴名波
已帮助网友：1401
2019-08-23
根据你所说的情况分析，每天早晨起来拉一下大便，白天上班感觉肚子胀胀的，又拉不出来
像你说的这种情况应该考虑消化不良的表现，我建议你吃点吗丁啉治疗一下，平时可以吃点午时茶
欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-23
依据你的描述，结合你的年龄，建议你去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据具体的舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用中草药或针灸治疗，全面调理身体状况。
以上是对“近段时间每天早上起来大便量总是不多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-08-23
根据你的情况大便拉不净只能从平时生活习惯做起，平时不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水,不要久坐和久蹲，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰，
李江萍
已帮助网友：1463
2019-08-23
首先建议你适当吃些粗纤维的蔬菜，比如，芹菜韭菜，白菜等，每天喝一杯酸奶，改善胃肠功能，促进胃肠蠕动。如果效果不佳，可以口服枳术宽中胶囊治疗。