夏天怕热,热就睡不着,冬天怕冷手脚容易冰凉
问题描述：夏天怕热，热就睡不着，冬天怕冷手脚容易冰凉
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张世清
已帮助网友：1861
2019-08-22
根据你提供的情况，目前你这种症状，应该是身体虚弱的表现。建议你吃点金水宝。主要成分是冬虫夏草，可以增强免疫力。对于肾阴虚，肾阳虚都有效果。并且平时一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，还要保持营养均衡。适当的户外体育锻炼，增强体质。
王涛
已帮助网友：2882
2019-08-22
根据你所说的情况。建议您日常生活中不要喝冷水，虚寒症都比较明显，越喝冷水淋的症状就会越严重，建议您到当地正规医院进行，就诊，中药可以，调节治疗，生活中要注意保暖，少吃凉寒的食物。