强直脊柱炎怎么进行康复锻炼?强直脊柱炎怎么进行康复锻炼?
问题描述：强直脊柱炎怎么进行康复锻炼？强直脊柱炎怎么进行康复锻炼？
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-22
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，可以慢跑，游泳等不剧烈锻炼控制病情发展，平时注意保暖，注意休息
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-08-22
很高兴为你回答，根据您的描述，强直性脊柱炎的锻炼需要循序渐进。
建议你锻炼的时候要根据自己病情的变化，病情控制的好的话，可以慢跑散步，做个瑜伽都可以。
以上是对“强直脊柱炎怎么进行康复锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-08-22
保持乐观情绪；注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力；戒烟酒；参加医疗体育锻炼；热疗，可以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-08-22
消除恐惧心理，坚持正确治疗，注意立、坐、卧正确姿势，睡硬板床，做深呼吸运动以为是正常的胸廓扩展度，游泳是强直性脊柱炎患者的最好运动方式，应避免多负重和剧烈运动。