速溶咖啡会不孕不育吗?
问题描述：一个办公室白领,工作比较繁忙,经常需要速溶咖啡来提神,去年结婚目前已经一年半时间了,老公一直想要个孩子,可是一直也没有怀孕,经常喝速溶咖啡会不孕不育吗?
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张月玲
已帮助网友：2392
2019-08-21
反式脂肪会对男女孕育下一代,有百害而无一利,速溶咖啡就就含有大量的反式脂肪,所以日常生活的饮食习惯对身体的健康有非常大的影响,少吃罐头食品,戒烟戒酒,防止影响卵子精子的成活率和质量,保证饮食营养的全面均衡,经常进行体育锻炼,保证良好而充足的睡眠,从而拥有健康的生育功能
张月玲
已帮助网友：2392
2019-08-21
咖啡主要有醒脑提神作用,受到很多人的喜爱,速溶咖啡含有大量的奶精,会减少男性激素分泌,抑制精子活力;还会影响女性卵细胞质量,增加不孕不育的风险,良好的饮食习惯能让激素水平保持平稳,要多吃新鲜的蔬菜水果,用全谷物替代精制的碳水化合物,以防胰岛素水平快速升高而抑制排卵