长时间看手机,抬头眼睛一片模糊
问题描述：长时间看手机，抬头眼睛一片模糊，但是过一会就恢复了，是什么原因？
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-08-19
长时间看手机导致的视物模糊是干眼症的症状。干眼症就是泪膜破裂时间短，容易眼干涩，是肝阴肝血亏虚造成的，中医也叫肝劳，很多玩手游、用电脑的人群容易得，可以用些滋肝阴养肝血的中药眼保健食品。
西医对干眼症的治疗主要从眼部入手，如用眼药水，可以短暂缓解，但是长期使用会导致眼部泪液分泌功能减退。而引起该病的原始病因没有得到解决，治疗效果不理想。所以应该结合中医理论从病因入手，进行调解。中医认为久视劳心伤神，肝开窍于目，肝脏阴血不足，不能涵养双目。因此，对干眼症的治疗需要滋肝阴，养肝血，通过滋养肝血达到补气血，通经络。这类疾病需要长期调理最好使用一些安全性高的中药眼保健食品食元畅视进行调理，养肝血滋肝阴。其成分是药食同源的中药成分，成分丰富且符合中药配伍原则。更易达到服用目的。能从眼干涩的病因入手，滋肝阴养肝血，适合长期调理和服用。
以上是对“长时间看手机，抬头眼睛一片模糊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1400
2019-08-19
单纯根据您说的情况，是属于一过性的眼睛模糊，一般是与过度劳累有关系。
造成眼肌劳损，或者是休息不好，吃饭不行，造成的低血糖等。建议您，注意休息，不要熬夜，少看手机吧。
王志强
已帮助网友：1647
2019-08-19
根据你的情况应该是视疲劳的症状，眼睛长时间处于看近的状态，睫状肌痉挛，突然抬头看远，睫状肌放松，过一段时间就会看清楚。