双向情感障碍的心理疗法?
问题描述：双向情感障碍的心理疗法?比如说我头顶上有空调,我总想着它会掉下来砸死我,或者在厨房,总觉得液化气会爆炸,朋友晚上回家晚路上害怕给我打电话结果我紧张一晚上没睡着,总觉得有鬼.
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杨桂芳
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2019-08-18
分析:这种情况是强迫综合征,强迫症形成的因素很多,性格,遗传,节俭压力大等有一些强迫性思维,自己压力太大所以不由自主就会走神!
建议:到公立医院治疗心理疾病,建议你看不进去的时候就出去走走多锻炼不要想太多放轻松记得效率才是根本,建议你调整心态,适当运动,多跟同学交流,可以去逛逛街,以合适的角度看待考试,
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-08-18
分析:你的情况与心身疾病有关,心身疾病是指一组表现为躯体症状,但在其发生,发展,转归和预后等方面与心理,社会因素等有密切关系的疾病,
建议:到正规医院治疗心理疾病,1.寻求亲人的、朋友的帮助,早日消除烦恼；2.严重无法摆脱时候,及时去看心理咨询师,接受心理咨询帮助,