强直弯腰疼怎么办?
问题描述：强直弯腰疼怎么办?平时就还好，但是一弯腰，一跑步的时候就难受。强直弯腰疼怎么办?
回答专区
王国俊
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2019-08-18
早期的时候强直性脊柱炎的患者主要以腰、骶部位的疼痛为主到中期，该病的患者会出现下背部或腰骶部疼痛；晚期患者出现的主要症状为腰骶部疼痛加重脊柱疼痛严重。建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，并规范诊疗，是可以实现解除疼痛、关节变形等临床症状，实现阻断病情发展，保护关节的目的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-08-18
腰椎锻炼方法：(1)两足开立，与肩同宽，双手叉腰，拇指向前，四指在后按住腰部两侧肾俞穴，腰部作环形摆动，左右重复10次;(2)患者仰卧位，用双脚后跟和头颈部做支点，腰部用力向上挺，同时吸气，恢复仰卧，同时呼气，重复10次;(3)患者俯卧位，双下肢伸直，双手向后，使头部、两侧上肢和下肢同时做背伸动作，尽量背伸重复10次(以上的这些动作，开始的次数可少些，以后逐渐递增)。退步走，每天做10分钟退步走。退步走，可预防含胸驼背，改善腰部血液循环，组织新陈代谢，防止腰疼腰困，增加膝关节的承受力，锻炼膝部的肌肉，对强直性脊柱炎患者的恢复，起很大的作用。深呼吸，每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。建议强直性脊柱炎患者多游泳，游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎最适合的全身运动。
以上是对“强直弯腰疼怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-08-18
强直性脊柱炎可以引起僵硬、疼痛、不能弯腰的症状。往往是中度的情况的。可以选择中药、免疫调节剂、非甾体抗炎药的治疗的。还有可以配合理疗、按摩、外用药物治疗改善的。此病要积极的功能锻炼。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-08-18
根据上述病情描述分析，考虑有强制性脊柱炎，腰椎病变，建议看公立医院免疫风湿科，检查腰椎CT等，应用双氯芬酸钠，生物制剂如益赛普等治疗，祝早日康复！