早晨起来发现枕头上都是头发是什么原因
女 | 28岁
2014-07-04
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问题描述： 早晨起来发现枕头上都是头发是什么原因咋得了,最近这几天早上起床的时候发现枕头上全是头发,会不会得了脱发危害很严重啊
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吴名波
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2014-07-04
预防脱发还应该多吃富含矿物质的食物：铁质：人体内缺铁会导致头发脱落，所以防止脱发多吃富含铁质的食物，例如蛋类、花生、菠菜、香蕉、马铃薯等。碘质：头发的光泽度与甲状腺有着密切的关系，所以多吃富含碘质的食物，促进脑部细胞的新陈代谢，不仅可以防止脱发还能预防白发，如海带、紫菜等。