怀孕30周,空腹血糖3
问题描述：怀孕30周，空腹血糖3.57，喝葡萄糖水1小时9.23，2小时8.51，检查说血糖高了，要怎么控制才能快速降低血糖值？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-08-17
根据您提供的病史分析，妊娠30周，糖耐量试验提示，妊娠期糖尿病诊断明确。
您的血糖目前不需要使用胰岛素控制，建议您避免甜食，餐后活动，监测七段血糖。
妊娠期糖尿病的血糖控制标准比较严格，要求空腹血糖控制在3.3-5.3mmol/L，餐后2小时4.4～6.7mmol/L，夜间4.4～6.7mmol/L。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-08-17
首先说普通糖尿病饮食，主要是少油少盐，一天一袋牛奶，一个鸡蛋，3量左右的瘦肉，各种肥肉都不吃。主食适当少吃点，餐后血糖高低，主要与吃的主食量有关，各种粥都尽量别喝了，水果适量，在两餐之间吃，比如一半左右的苹果，在上午10.30左右吃，这个样子。水果适当可以吃的，选哪些不太甜的苹果，梨，每次吃4分之一到2分之一左右，别太多，是可以接受的。米饭，面食，其实没多大区别，都可以，吃自己拳头4分之三大小的量就大概。吃完饭后，休息40到50分钟左右，就出去运动，快走即可，一般快走40分钟以上，可以明显改善餐后血糖水平。对于妊娠糖尿病患者来说，主要是控制各种主食的量，各种粥都不能喝，另外，如果餐后血糖仍然偏高的话，可以试一下少食多餐。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-17
你的空腹血糖是偏低的，餐后血糖也只是偏高一点，多没有大问题，可以休息适量少吃油腻食品，减少淀粉类主食的摄入，多可以改善，注意复查。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-17
您的问题是这样的，根据您的描述，考虑妊娠性的糖尿病。建议您控制饮食，适量运动。少吃多餐。控制主食，每顿不超过二两，尽量少喝粥，多吃些粗杂粮。多吃蔬菜。尽量不要吃甜点及含糖的饮料，同时监测血糖。
以上是对“怀孕30周，空腹血糖3”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-17
你是餐后高，但不是很高，可以调整饮食，饮食中要无糖，低淀粉，多纤维素。
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-08-17
饮食调整、增加运动、胰岛素。这是所有产科医生治疗妊娠期糖尿病的三大原则。饮食调整：孕期不要过度增加营养。体重增加过多，就容易发生妊娠期糖尿病。发生糖尿病后医生都会告诉你控制饮食。但孕期是个特殊时期，也要保证胎儿的营养。所以，不要吃高糖饮食外，也不要过度节食，过度节食会导致胎儿生长受限。增加运动：孕期有很多运动是适合的，不会增加流产的几乎。餐后运动可以有效的降低血糖。可选择的运动是散步、游泳，体操、瑜伽等。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-08-17
目前你喝糖水以后，一个小时及两个小时，血糖是偏高，暂时可以先不用胰岛素治疗，通过严格的饮食控制，不要吃甜食，不要吃香蕉，葡萄，大枣等含糖量高的水果，适当的运动，一周以后再监测血糖，如果空腹超过5.1，餐后两小时超过6.7，就应该胰岛素治疗了。
李成希
已帮助网友：1046
2019-08-17
妊娠糖尿病诊断标准是，空腹血糖大于等于5.1，服糖后1小时血糖大于等于10.0，2小时血糖大于等于8.5，血糖单位mmol/L，其中任何一点达到或者超过标准都可以诊断妊娠糖尿病的。建议：去医院内分泌科咨询治疗，加强血糖监测，在医生指导下，通过你的积极配合，合理饮食调整，是可以控制好血糖的，生一个健康聪明的宝宝。
以上是对“怀孕30周，空腹血糖3”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2019-08-17
这位朋友，根据您所咨询的情况来看，您的空腹血糖首先是正常的。一小时血糖值也是正常的，只是2小时血糖略高一些。建议您定期观察即可，无需治疗。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-08-17
妊娠糖尿病，一般都是活动少，营业超标，所以一定要管住，迈开腿。
建议不要喝稀饭，不要吃太甜的食品，特别是水果，饭后多运动，注意检测饭后血糖。