**,怎么样**才不会有痛苦
问题描述：**，怎么样**才不会有痛苦.我觉得活在这个世界上我很痛苦，很无奈。
回答专区
吴玉琴
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2019-08-16
五十岁的年纪，你这样说应该不是一时的冲动，死容易，生很难，但俗话也说，好死不如赖活着，把你的痛苦，你的无奈说出来，世上没有过不去的坎，实在不行就去找个心理咨询师帮你走出困境
王国俊
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2019-08-16
不知道你为什么会有这个想法，从你的这个年龄看，应该还是上有老下有小的时候，应该有很多在乎你的人，你死了一了百了了，把痛苦留给了在乎你的人，生命只有一次，放弃了就再也找不回来了，多想想生活的美好和在乎你的人
王志强
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2019-08-16
根据你的上述情况来看，你当前的心理状态是极端消极的。可能是你当前遇到了解决不了的难事，也可能是你处于抑郁的情绪状态，但是不管怎样，你都不必通过**来逃避这些现实问题，希望你能够坚强起来。
韦华
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2019-08-16
世界上没有没有痛苦的**的方法，跳楼后会摔的脑浆迸裂，模样凄惨恐怖；溺水后会全身肿胀，皮肤破裂，上吊后面目狰狞，长舌头外吐；遭遇车祸，肢体四分五裂；生命只有一次，感谢老天爷让我们还能呼吸，哪怕痛苦地呼吸。
张晓光
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2019-08-16
有痛苦的感受和这样的想法，遇到了什么特别的事情，或者挫折、困惑？建议找你信任的人坦诚倾诉，聊一聊，寻求他们的帮助和支持。相信你会重新获得，对生活美好的感受和对未来的希望。
张月玲
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2019-08-16
根据你的表述。一个人连死都不怕，有什么可怕的呢？建议你尽快到当地正规医院精神心理科就诊，或者找本平台的心理咨询师进行疏导，平时加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力，经常参加集体性的活动，多和他人沟通交流，好心的过的人说说心里话。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-08-16
看来你是患上了严重的抑郁症，才会产生这种悲观厌世的念头。首先你要坚信，抑郁症是完全可以治愈的。既需要个人自我调整，也需要在医生的指导下用药治疗。现代生活节奏紧张，要做到适当的，疏导，摆脱心理压力，变换环境，调节情绪。消极的思想，总包含着严重失真，扭曲的思想，是你产生痛苦的原因。非要做到调节心理达到平衡。
罗正强
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2019-08-16
1.首先，你必须了解抑郁症的基本知识。2.接下来，你必须正确认识抑郁症。3.如果你只是轻度的情绪低落，可以试试我们为你提供的自疗措施和短期策略。另外，你可以进入我们的心理健康漫画栏目，寻找更多的帮助。4.如果你通过我们的心理测试，或按照我们提供的诊断办法，认为自己可能得了重性抑郁症，赶快去找心理医生或精神科医生，并告诉你的家人和朋友。到了医生那里，一切就交给医生办，你要做的，就是按医生说的去做。抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-08-16
很高兴为你解答，根据你上面说的情况，目前考虑是抑郁症，最好去大型医院看精神科医生检查一下好一些，目前不要过于紧张，放松心情
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-08-16
根据你所描述的，考虑你目前是有抑郁症的，建议你需要做一下量表的测评，需要通过心理咨询处理，降低自己的目标，减少环境的应激源，多去运动锻炼释放一下内在的情绪，通过养花之类的去感受生命的强大。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-08-16
怎样**都是会有痛苦的。因为，每个人都有求生本能。你的痛苦心情我很明白。但这可能是现实问题导致的，如果换一个角度想问题。也许世界就没有那么痛。
黄远航
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2019-08-16
根据您的描述，您这种情况是不可取的，这个世界上活着还是蛮幸福的，建议您不要这样去做的，您这种情况有可能患有心理上的疾病，建议您做心灵上的疏导治疗，必要时用一些药物干预治疗。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-16
根据你描述的情况看，你这种情况有可能是抑郁症造成的，一定要去精神卫生中心就医，以便对症治疗，这个病是可以治好的。不管你遇到什么事情，都不要放弃生命。任何事情都是有解决的方法的，
以上是对“我想**，怎样**才不会有痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-16
根据咨询者的描述，目前存在一定情绪问题，例如情绪低落，伴厌世观念或**倾向。一方面与精神心理因素有关，需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁症。另一方面也与躯体因素有关。严重者需要心理治疗及药物治疗。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-08-16
根据上面提供的临床信息，有可能是你心里出现问题啦！建议你尽快把你的情况向你的家人，交流一下，然后到当地的精神卫生中心找精神科医生，开药治疗，用药一段时间坚持用药一定会有效果的，你会开心的。
李泽
已帮助网友：2879
2019-08-16
不知是什么事情让你如此沮丧，无奈，想以结束生命来逃避现实。很痛惜。不想用空洞的话语给你说教。建议你可以向这个平台上的医生求救，帮你解开心结。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-16
很高兴为你解答，根据你上描述的情况这种情况考虑是抑郁症，最好去大医院看专科医生，目前不要过于紧张，放松心情，平时一定要注意休息不熬夜
以上是对“我想**，怎样**才不会有痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-08-16
当你遇到这样的情况，一定会非常的无助，无望，无目标，所以你会感觉到非常的痛苦，建议你一定，把这些情况跟家人及朋友进行倾诉，因为你此时急需得到他们的情感上的支持，同时建议你也，应该到医院精神科做一个系统的检查，同时在医生的指导下进行服药治疗
高锡云
已帮助网友：2101
2019-08-16
根据您的所述，您这种行为很可能患有心理上的疾病，建议您多旅游，多散心的，不要有这种想法的，这种情况可以服用一些黛力新等药物，这款您自己的心情，万事想开处，想不要钻牛角尖了