手*一周2到3次,每次射精射的很少很稀不粘稠戒了咋戒
问题描述：手*一周2到3次,每次射精射的很少很稀不粘稠戒了咋戒
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-08-15
想戒除手*很简单啊,每天坚持告诉自己,不要手*就可以了,如果做不到还想要手*的话,那么就起来做做运动或者是出去走一圈,转移注意力就可以了
熊平安
已帮助网友：1780
2019-08-15
长时间的手*习惯是很难戒掉的,需要很强的意志力,注意转移注意力,不要把时间放到这个上面