有个人跟女朋友说了一件事
问题描述：有个人跟女朋友说了一件事，后来我特别这个人是谁，可是女朋友怎么样都不愿意说，也不给我问她，就让我这样憋着心里特别的烦躁，不安，不舒服，让我睡不着觉，憋在心里久了会怎么样。
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2019-08-14
你好很高兴为你服务，，如果你没有对不起女朋友，那么这件事是什么，谁说的都无所谓，而且女朋友又不肯告诉你，那就算了，何必当成负担，难为自己干嘛。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-08-14
看起来这个人对你女朋友说的这件事，你特别在意。非常想知道这个人是谁？可是你女朋友不说也不让你问，这让你心情烦躁，寝食不安。长时间下去，很可能影响自己学习和工作的效率。甚至会影响和你女朋友的关系，你可以把自己心里的不舒服告诉她。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-14
看起来你可能有些内向，有追求完美的倾向。有人告诉你女朋友一件事，你非要知道这个人是谁？不知道的话就，一直耿耿于怀，挂念于心。你憋在心里，感到烦躁，不安，睡不着觉，憋在心里久了，这种情况可能会更郁闷。好好和你女朋友沟通，把你的真实感受告诉她，她会理解你的。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-08-14
根据你的表述。应该是有一种被透悉感引起的不适。既然事情已经发生，女朋友也不介意，你又何必耿耿于怀？长此下去容易有抑郁的倾向。建议你找心理咨询师进行疏导。或者找信得过的人说说心里话。平时要加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-08-14
看来这个人对你女朋友说到这件事对你影响很大。你非常想知道这个人是谁？可能你女朋友为了保护她的隐私，不愿意告诉你，也不准你问他她。你憋在心里很难受，时间久了，对你情绪和身体都会造成不好的影响。情绪烦恼不安焦虑，睡不着觉，时间长了有可能导致神经衰弱，注意力不集中，记忆力下降。
以上是对“有个人跟我女朋友说了一件我的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2019-08-14
这个结如果一直解不开，而且你也不能释怀，时间长了，容易发展成神经症的倾向，比如焦虑症，强迫症等。如果这件事对你影响很大，建议你和女朋友真诚交流，表达下你目前的感受及对你的影响。也可以求助心理咨询师，从深层次找到不安不舒服的原因。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-08-14
通过您的描述考虑您可以把你的感受告诉你的女朋友，也许你女朋友体谅你告诉你。还有你为什么这么在意这件事情，你怕什么担心什么？
张磊
已帮助网友：1718
2019-08-14
女朋友知道了你什么事情？让你这么烦躁不安呢？如果自己没做亏心事，女朋友知道再多，也没有什么的，放下这件事，该做什么做什么就可以了，女朋友知道了你的事，没有离开你，也说明她并不在乎这件事，你就没有必要纠结了，不需要憋在心里，尝试放下
欣铃
已帮助网友：2192
2019-08-14
你描述的主要是存在焦虑情绪，影响到日常生活，然后症状持续存在将会影响到睡眠及情绪。建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，积极寻求社会支持，进行户外活动放松心情。如果症状难以改善，建议寻求专业心理治疗，及时疏导不良情绪。
以上是对“有个人跟我女朋友说了一件我的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2019-08-14
你这个情况可以自己调整一下自己的心态，如果是自己调整不了的话，这个你就得去看心理医生。你这个长期憋着的话，容易导致你心理出现问题。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-08-14
并不是所有的事情都会有答案，即使最亲近的人之间也会有秘密，也会有不能说的承诺，你学着接受这样的现实，尊重女朋友不泄密的事实。