怎么治疗白发变黑发?
问题描述：就是因为我头上有很多白头发,前几年只有很少的几根,也没在意,这两年白头发越来越多了,朋友都说小老头,白头发怎么变黑?怎么治疗白发变黑发?
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符卫锋
已帮助网友：1435
2019-08-14
1. 白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;
2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;
3,中药首乌片有一定作用;
4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试. 注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.染发不好,
王涛
已帮助网友：2882
2019-08-14
1. 为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏,
2. 你的情况很有可能是由于缺乏维生素和营养引起的症状,一般会引起头发干枯和发黄等症状 你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养很重要的,建议你平时需要蔬菜水果均衡饮食,不要饮食太单一的,建议你可以服用维他治疗看看,