产后左膝常有麻木、胀的感觉
问题描述：产后左膝常有麻木、胀的感觉，特别是天气忽冷，雨天的时候。为了锻炼身体最近每天快走加慢跑5公里，有时跑完左膝明显有胀热感，但不疼。请，可以继续跑步吗？用上护膝的话可以减轻胀热感的症状吗？
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-08-13
考虑为膝关节炎的情况发生，因受凉劳累致使了软组织受损从而引发肿胀疼痛出现。
建议需要进行热敷理疗及外敷正红花油灯烤，针灸电疗及口服万通筋骨片及归龙筋骨片等药物治疗。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-08-13
未见本人不能面诊，根据您的描述，是可以运动的，但是需要注意劳逸结合，运动量不要过大。
未见本人不能面诊，根据您的描述，是可以运动的，但是需要注意劳逸结合，运动量不要过大。可以用护膝。如有不适，建议去医院骨科门诊就诊。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-08-13
对于慢跑膝盖不疼有点酸痛胀的现象，可以通过游泳和脚踏车来代替跑步和慢跑游泳，对膝盖的伤害不会太大，可以用热敷或是用热水泡脚，这样可以缓解关节部位的疼痛和酸痛。避免频繁蹲站和长时间行走，以减轻膝关节损伤的加剧。
以上是对“产后左膝常有麻木、胀的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-08-13
膝关节出现症状，不建议盲目的锻炼，应该先去骨科检查，看是哪种病变，如果是滑膜炎或者是软骨损伤的话，建议休息，不建议运动。
邓超明
已帮助网友：1139
2019-08-13
根据您的叙述，初步考虑膝关节炎的可能性比较大。建议采取慢跑或者快走的方式锻炼。避免剧烈活动及蹦跳等动作，以减轻对膝关节的损伤。