肚子痛,没胃口,没食欲
问题描述：肚子痛，没胃口，没食欲，没精神是怎么回事？大约症状出现在一周之前，有一两天的工作太繁忙了，作息比较凌乱，饭也没怎么吃。因为一天的工作太多了，持续工作了30个小时左右，之后的作息就变得很乱。本来的作息是下午2点-凌晨4点工作的。有三天的工作量很大，延迟了睡眠的时间，第二天起床的时间就晚了，导致第二天到睡眠时间的时候睡不着，很久才入睡又导致第三天起床时间变得很晚，第三天的睡眠时间依旧是睡不着。而且前两天很嗜睡，前两天有一天睡了20个小时，然后又继续睡了六七个小时。现在面临的问题是，吃饭没胃口，今早凌晨5点睡觉的，早上十点睡醒了（睡觉前没吃饭，睡醒后肚子是十分饿的。饿的肚子痛的那种），十二点起来做饭，大约是一碗半的食量之后就吃不下饭了，也不知道是饭难吃还是没胃口。虽然是吃不下饭了，但是依旧能感觉到肚子的饿痛感觉的，感觉自己的肚子还是饿的，可就是吃不下饭。
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-13
大约一周之前，有一两天的工作太繁忙了，作息比较凌乱，饭也没有怎么吃等等。考虑是作息时间不规律，饮食也很不规律。所以没有精神，没有食欲，肚子疼。从现在开始你要按时睡觉不熬夜，保证充足的睡眠。定时定量吃饭，不吃生冷辛辣刺激食物，不吃油腻食物，多吃蔬菜水果，不吃零食，不喝饮料。可以吃干馍馍片。祝你健康快乐
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-13
根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现，考虑是由于作息时间不规律、生物钟倒错而造成的植物神经功能紊乱的情况，建议你合理安排饮食起居，规律作息，均衡膳食，保证充足的营养和睡眠，适当加强运动锻炼，可以服用一下谷维素加以调理。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-08-13
，你的情况是由于生物钟紊乱造成了身体的不适应症状，慢慢调整作息时间，饮食清淡、流食甜口味能刺激味蕾增加食欲，适少食多餐，适当运动，调整一段时间就会好的！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-08-13
你这是生物钟被打破和超负荷工作之后身体出现不适的一个表现，休息几天，饮食注意清淡，之后会很快康复的，偶然出现这种情况没有关系，建议以后不要这样虐待自己的身体。祝好！
以上是对“肚子痛，没胃口，没食欲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-08-13
你也许有一定的抑郁情绪，而且你的作息时间混乱，注意调整作息时间，劳逸结合，你可以找一个心理咨询师帮你做抑郁情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-08-13
你的工作确实比较劳累，昼夜颠倒。当你非常饥饿的情况一定量不要过大，应该少食多餐。而且吃容易消化的食物，不要吃过分寒凉的食物。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-08-13
根据您提出的问题，作出如下回答：您的情况考虑您还是作息时间紊乱，引起的身体不适，胃部不适，建议您最好是吃一下胃药。如果你一直持续这种状态下去的话，很容易出现睡眠问题，以及各种其他身体疾病的问题，建议您最好是更换一份工作。
王涛
已帮助网友：2882
2019-08-13
，从你的症状来看多数是由于功能性病变引起的,而没有器质性病变,多数是由于自身的一些生活和饮食习惯睡眠无规律造成的,只要平时多注意以下,不会有什么大问题.建议口服山麦健脾口服液和藿香冲剂或四味脾胃舒颗粒试试,特别不要吃不消化的食物.注意饮食非常重要.
以上是对“肚子痛，没胃口，没食欲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-13
，你的这种情况考虑是与胃肠功能紊乱有关，
建议你注意生活要有规律，清淡饮食，也可以服用健胃消食片调理一下的，祝你早日康复。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-08-13
根据你所说的情况，建议去医院消化科就诊，最好能做一些方面的检查，明确病因，日常生活中一定要规律三餐，合理膳食，忌辛辣刺激油腻的食物，忌过饱过饿，保持充足的睡眠，避免过度劳累，保持心情愉快。