每次跑完步都会肚子疼
问题描述：每次跑完步都会肚子疼，但是蹲一会也就没事了，这是因为缺乏锻炼还是因为身体有什么不适
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-13
这种情况可能是肠痉挛引起的相关不适症状，建议平常避免辛辣刺激性饮食，平常多吃蔬菜水果，适当多非剧烈运动，以便促进胃肠蠕动功能
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-13
根据描述可能跑步后引起的胃肠痉挛性疼痛？可能跑步时内脏牵拉疼？
建议不要过于激烈运动，可以热敷腹部观察看看。不适合饭后散步。注意饮食，避免辛辣油炸油腻生冷刺激性食物。
以上是对“每次跑完步都会肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-08-13
很高兴为你解答，我看了你描述的情况，有可能是运动引起的腹痛
这种情况应该不是大的问题，你应该循序渐进的锻炼，身体会有一段时间进行适应。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-08-13
根据你所说的这种情况多考虑还是有剧烈活动引起的胃肠道不适的可能性比较大。
对于这种情况建议你每次跑步时尽量不要吃的太多，少喝点水，注意症状有无好转，希望我的解答能帮助你。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-08-13
通常有引起腹痛有多种因素，如果持续引起比较明显，还需要鉴别排查，
建议，不排除有引起肠道痉挛性疼痛，肠炎，以及妇科炎症，盆腔积液等影响，需要鉴别排查后合理治疗，
罗正强
已帮助网友：1322
2019-08-13
你好很愿意为您解答，况可能是你平时不大锻炼，所以跑步后，因为胃肠道蠕动增加出现肠道痉挛，所以会肚子疼痛，不是什么大毛病，平时多进行运动，应该可以防止这种情况发生。
以上是对“每次跑完步都会肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-08-13
应该是胃肠功能紊乱引起的。建议您注意腹部保暖，避免受凉受寒，避免进食寒凉及辛辣刺激的食物，多饮热水，避免饱食后剧烈运动。可以口服双歧杆菌调节肠道菌群治疗。如果效果不佳去医院消化科就诊进一步规范诊治。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-08-13
患者的症状，考虑剧烈运动引起的肠痉挛，造成的腹痛症状。
建议循序渐进加强运动，避免剧烈运动，清淡易消化饮食，生活及饮食规律，就可以改善。