经常性的腿发麻腿抽筋
问题描述：经常性的腿发麻腿抽筋，喝点酒还有点健忘什么原因腿抽筋还挺厉害的，疼到晚上有时候睡不着
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-13
可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-08-13
很高兴能够为你解惑，请问你说的这个情况有多长时间了？
根据你所描述的情况，首先考虑低钙血症，建议可以到医院抽血化验电解质。
李成希
已帮助网友：1046
2019-08-13
根据您叙述的这种情况，如果长期饮酒，会出现人体钙质的丢失。
人体暂时性缺钙，就会出现腿部的抽筋乏力。平时可以服用多种维生素和钙片。多食新鲜蔬菜和豆制品。
以上是对“经常性的腿发麻腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-08-13
腿抽筋多见于缺钙，受凉，劳累疲乏，血运不良等情况。
避免劳累，注意保暖，，适当补钙，最好检查明白病因，就可以针对性的治疗预防。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-13
很高兴为你解答，，这种情况最好排除一下，缺钙引起的，平时注意局部的保暖，避免受凉，饮食清淡，最好排除一下缺钙导致的，必要时进行腰椎ct检查，好吧
黄远航
已帮助网友：2021
2019-08-13
从你的资料上考虑多数是腓肠肌痉挛所引起的症状，建议口服木瓜丸和葡萄糖酸钙口服液进行治疗，同时避免活动，应忌食寒凉性食品，多吃易消化营养丰富的食物，注意休息。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-08-13
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
以上是对“经常性的腿发麻腿抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-08-13
很高兴为你解答，，这种情况最好排除一下，缺钙引起的。
平时注意局部的保暖，避免受凉，饮食清淡，最好排除一下缺钙导致的，必要时进行腰椎ct检查。
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-13
根据身体腿部经常出现处处发麻的情况，考虑是身体受寒受凉，或者是局部压迫神经，建议到医院体温检查确认以后，及时针对病因进行治疗。