两条大腿肌肉拉伤健身时第一次骑单车
问题描述：两条大腿肌肉拉伤健身时第一次骑单车，不能弯曲，一弯曲大腿很紧绷根本弯不了
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-11
这种情况大腿肌肉拉伤引起疼痛不适，可以注意休息，局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腿部剧烈活动负重，局部按摩理疗，应用活血止痛贴膏，鲁南贝特等药物
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-11
根据你的症状描述，你的症状就是两条大腿肌肉拉伤。
骑单车腿不能弯曲，建议口服活血化瘀的药物，同时配合热敷，慢慢的就会好的。
以上是对“两条大腿肌肉拉伤健身时第一次骑单车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-08-11
根据你所描述情况，由于之前有过大腿肌肉拉伤，现在活动不便。
我建议你还是要循序渐进的进行，不可操之过急，先要活动开，适当运动，不可太免强，以免造成再次伤害。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-11
根据你提出的问题，做出如下回答，建议您在骑单车之前一定要做好肌肉的拉伸和您寂寞的拉伸工作，做好前期的热身准备才能够帮助到您正常顺利的进行体育锻炼！