脖子容易扭伤,需要吃点什么东西
问题描述：脖子容易扭伤,需要吃点什么东西
回答专区
张惟
已帮助网友：2003
2019-08-11
所述的情况可能为颈部肌肉扭伤,或颈椎不稳定、颈椎病的可能,对于这种情况可以口服非甾体类止痛及颈舒颗粒等药物,及烤电理疗,外敷中药等治疗,避免低头的姿势,适当进行颈肩部肌肉活动练习
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-11
建议注意休息避免长期低头工作劳累,颈部按摩理疗,当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看是否有颈椎病情况,可以适当食用一些猪蹄牛筋等食物
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-08-11
脖子容易反复发作扭伤,或者反复发生落枕,要考虑到是不是颈椎病的早期表现一般颈椎病多见于坐办公室的脑力劳动者,特别是不爱运动的成员,早期的表现可以是反复扭伤或落枕,你可以去做过颈椎核磁排查一下,平时注意保暖,活动时注意动作放慢,用毛巾局部热敷