晚上睡觉脚抽筋疼的不行几乎每天晚上都会抽了之后连着抽筋
问题描述：晚上睡觉脚抽筋疼的不行几乎每天晚上都会抽了之后连着抽筋
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王涛
已帮助网友：2882
2019-08-10
目前你18岁，假如经常出现这样的情况，要考虑你是不是由于正值青春发育期缺钙引起来的。建议您，第一平时饮食必须要高营养，第二必须要有充足的睡眠时间。
以上是对“晚上睡觉脚抽筋疼的不行几乎每天晚上都会抽了之后连着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2019-08-10
很高兴为您服务，你的描述。建议晚上睡觉时注意保暖饮食上多吃含钙高的食物，如。牛奶鸡蛋，虾皮海带等。也可口服葡萄糖酸钙适量晒晒太阳。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-10
根据你所描述的情况，考虑晚上腿抽筋和鉴于你的年龄
估计是缺钙引起的症状，所以建议你最好还是到医院做个微量元素检查，然后再积极的补充，祝你早日康复身体健康