强直性脊柱炎患者还能游泳吗?
问题描述：强直性脊柱炎还能游泳吗？我从小就特别喜欢游泳，现在得了强直，可每次看朋友们在水中游泳嘻戏自己也想下去游一把。强直性脊柱炎还能游泳吗？
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李江萍
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2019-08-07
游泳是夏天比较好的锻炼方式，既可以降暑凉快又能全身都活动到，确实不愧是健身的首先方式。游泳的时候，手和脚肯定是要大幅度摆动的了，除此以外，还有头颈部、肩背部和腹部都需要运动，这个可以促进全身肌肉的血液循环，而且游来游去的时候水拍打到身上，就相当于按摩一样。特别是对于患有强直性脊柱炎的人来说，游泳还可以防止关节僵硬呢，因为游泳需要全身肌肉来协调，特别是蛙泳、自由泳的时候，手脚及身体其他部位全部都调动起来，相当于给关节和肌肉加进了润滑油一样，经常游的话能够保持脊柱的灵活性。只要保持良好的心态，树立治疗的决心，坚持治疗，强直性脊柱炎是可以达到有效的治好的。
以上是对“强直性脊柱炎患者还能游泳吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
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2019-08-07
强直性脊柱炎患者是可以游泳的，游泳可以改善关节功能，活动能力，减轻其疼痛，提高生活质量，但是游泳运动要适量，水温不要太凉，避免受到冷刺激！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-08-07
根据您提供的病历资料，强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，其治疗预防方法里面有体疗这一项，游泳属于体疗项目中的一种运动方式，可以游泳。