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那种肌肉型的小腿和大腿

女  |  24岁 2019-08-07 有4个回复

问题描述:那种肌肉型的小腿和大腿,但是不明显,就是那种很松弛的肌肉,可是现在越运动越粗。

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张晓光
已帮助网友:2152

2019-08-07


根据你提供的资料分析如果有意锻炼腿部,它就会越运动越粗,就跟跑步运动员一个意思。
腿部的肉是最难减的地方,你可以去医院通过针灸推拿按摩等理疗进行减肥,而且不反弹。

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林春桥
已帮助网友:2012

2019-08-07


根据你所描述的情况,那也是一种转变的过程而已。
我建议你还是坚持继续走路,它会变成真正的肌肉型,它就没有那么粗了,避免熬夜劳累。
以上是对“我是那种肌肉型的小腿和大腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵
已帮助网友:1212

2019-08-07

从你描述情况分析,出现这种变化,考虑你的运动方法并不是很正确。所以建议做有针对性的功能训练,得找一个有经验的健身教练,帮你做一个适当的指导。

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彭丽霞
已帮助网友:1919

2019-08-07


你所说的这种情况是可以通过运动来改善的,运动可以对你的肌肉和体型进行塑形的作用。
建议你可以进行一些瑜伽,游泳等运动,运动前注意热身,运动后要拉伸,这样能改善你的体型和肌肉的形状,希望我的回答能帮到你。