小腿外侧酸疼什么原因?
问题描述：我长期手臂和小腿酸痛什么原因,已经一两年了,没有去医院看过,没有上班,每天买买菜,接送女儿上学放学,小腿外侧酸疼什么原因?
回答专区
张世清
已帮助网友：1860
2019-08-07
分析:
肾虚就很导致腿软的,你要是晚上不抽筋,很可能就是肾虚引起的.
意见:
我不清楚你是怎么引起肾虚的,继续和你的中药,要是性生活引起的,
1 可以服用六味地黄丸和左归丸.
2 平时多吃滋阴的食物,如羊肉,枸杞,桂圆等.
3 养成良好的生活规律.
4 加强体育锻炼.
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-08-07
分析:
根据你所描述的症状,是属于肾阴虚的表现,建议擦去食疗,下面是我的治疗建议.
意见:
在饮食方面需要注意；动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯. 蔬 菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果