长期处于高压状态,工作量大
问题描述：长期处于高压状态，工作量大，总是感觉胸闷像堵了一个什么东西，喉咙那里也像堵了什么。有时候感觉活的好累。
回答专区
肖平东
已帮助网友：2287
2019-08-07
经常胸闷主要可能由于心脏疾病引起，您这个年龄没有高脂血症的话，可能主要由于心脏神经官能症所以感觉胸闷。当然也不能排除气管原因感觉胸部不舒服
建议您到医院做个心电图明确一些心脏是否有病变，如果心电图没有问题，建议您做一个24小时动态心电图。如果动态心电图也没有问题的话，那可能就是由于气管或者肺部的原因引起的胸部不适感
邓超明
已帮助网友：1139
2019-08-07
你现在感觉胸闷，劳累，喉咙有导物感，这与你长期工作忙，长期高压状态下，精神长期紧张有关。
现在你这种情况，应该先在心理上放松自己，外走出去与朋友交流，不熬夜，不劳累。也可以服谷维素片，逍遥丸等，也可以在医生的指导下服黛力新片。必要时到医院检查一下心电图或胃镜，以排除一下心脏或胃方面的疾病，若检查正常面诊心理医生。希望这能帮助你早日康复
罗正强
已帮助网友：1322
2019-08-07
这些症状可能是由于压力过大导致的植物神经功能紊乱。
长期的高压状态会给身体带来一系列不适的症状。建议你最好学会，自我调节。适度的放松休息。工作永远都干不完。而且这个工作也不是非你来完成不可。可以适当的交给同事一些。
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-07
，你现在这种情况建议到医院面诊。
大夫查体以后，根据需要做相应的检查，例如心电图等，确诊以后对症处理。可以配合中药治疗。平时要豁达开朗。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-07
根据你所描述的情况，你这应该是长期处于压力大造成的
如果感觉胸口堵闷，建议你应该去医院做心电图或者心脏彩超检查一下，并适当的放松心情，调整心态
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-08-07
根据你所描述的情况来看考虑不像是病理性改变，与心理因素相关的可能性大
建议尽量去放松心理压力，调整好心态，每个人生活中都会有压力，关键还在于自我的调节
熊平安
已帮助网友：1780
2019-08-07
，工作压力大，总感觉胸闷。像喉咙那里堵了什么？这种情况，建议你可以吃点开胸顺气丸。慢慢就会好的。
像你这种情况，最好去医院做个心电图检查，如果没有问题的话就不用紧张。工作压力大，你紧张也，解决不了根本问题，所以还是应该放松心情。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物，保持大便通畅。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-08-07
此种情况一般是由于疲劳综合征引起以及可能还有慢性咽炎的疾病。也可能是因为梅核气，心脏神经官能症，心肌缺血等。
所以此种情况建议做一下身体健康体检的。若是疲劳综合征，建议减少压力和避免过度疲劳，以身体健康为主。以及可以选择中药调理治疗。
李江萍
已帮助网友：1463
2019-08-07
亲爱的病友，根据你提供的资料。有可能是心脏问题。还有心境障碍。
我的建议是1多交朋友。避免独处。2去做心里疏导。3做个心电图。排除问题。4忌辛辣刺激性食物。5规律饮食生活健康就好。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-07
你说的情况考虑是心理压力大导致的自主神经功能紊乱，需要放松心情，不要这么紧张，也可以服用中药调理身体。
找有经验的中医师看病，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，不要生气劳累，注意休息，多参加社会集体活动。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-08-07
你的症状可能与精神过于紧张、压力大导致的心脏暂时性供血不好有关。
要调节好心态，放松心情，保证睡眠充足和心情愉悦。多和朋友聊天，多参加户外活动。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-08-07
情况，考虑你是因为长期压力太大，有气滞血瘀，肝火旺盛导致的症状。
建议你要注意休息，多喝水多吃点水果蔬菜，饮食营养清淡为宜，不要吃辛辣刺激食物和上火食物，生活规律，保持心情舒畅。学会放松心情，多和朋友亲人交流一下，不要压抑自己。
韦华
已帮助网友：1966
2019-08-07
根据你提供的情况，中年女性，长期处于高压状态，身心具惫。
你的出现胸闷，喉咙发堵，这种情况建议你医院检查一下心电图，排除心脏疾病后，考虑精神因素，建议注意休息，自我调理，可以口服谷维素片。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-08-07
现在的人们经济压力比较大，工作比较辛苦，身体出现亚健康状态。
过度劳累的情况下，检查一下心电图。如果没有什么异常，平时注意多休息，适量的运动，增强体质。
以上是对“长期处于高压状态，工作量大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-07
，考虑是因为劳累、心情压抑紧张，植物神经紊乱，出现胸闷、头晕、健忘、心慌等症状，建议要放松心情，避免精神刺激及劳累熬夜，不喝浓茶及咖啡，调整心态，保持良好情绪，可以服用谷维素及维生素B1等。
李成希
已帮助网友：1046
2019-08-07
这种情况最常见的是心理精神疾病导致的不适，焦虑性神经症，神经衰弱或者抑郁症等导致的，可以吃点调理神经的，镇静安神的药物就可以治愈，也可以看心理咨询师
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-08-07
根据您的描述，建议您到医院开中药调理治疗，也可以先口服一些解郁丸，舒肝颗粒等，如果症状不能缓解及时就诊，平时注意多进行室外有氧运动有助于症状缓解。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-08-07
根据你说的这个情况，初步考虑是心脏方面的原因，建议到医院做个心电图，心脏彩超，心肌酶，明确诊断后对症治疗，平时生活中注意休息，合理饮食，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复
以上是对“长期处于高压状态，工作量大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-08-07
你好根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康及太要强的智慧者建议你多进行一下户外活动多吃富含维生素C的水果蔬菜及豆制品，口服木香顺气丸调理身体
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-08-07
根据您说的情况，考虑有可能是精神紧张引起的神经调节不好。
建议您可以口服些调节神经的药物治疗，观察一下。注意休息，饮食作息规律，保持心情舒畅。