喜欢独来独往,脾气暴躁
问题描述：喜欢独来独往，脾气暴躁，不喜欢和外界交流，恐惧，畏惧，…………
回答专区
金丽萍
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2019-08-05
你说你喜欢独来独往。当你独来独往的时候，你的感受是什么？你会想些什么？这样的感觉和想法对你的影响有哪些？比如说对你的生活，工作，学习，人际关系，以及让你怎么看待你自己。这样的影响是你喜欢的吗？
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-05
根据你所叙述的喜欢独来独往，脾气暴躁的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑和恐惧情绪所致。这可能是由于你在生活中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑和恐惧情绪，使你容易产生你所叙述的喜欢独来独往、脾气暴躁等感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生喜欢独来独往，脾气暴躁的心理因素，增强你的抵抗焦虑和恐惧的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的人际交往和精神状态。
以上是对“喜欢独来独往，脾气暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-08-05
你这个就是封闭症，自己要多和别人交流学习谈心，先从自己身边的人开始，和父母朋友多谈心，慢慢锻炼就可以，因为你不和别人交流，自己情绪就压抑就容易暴躁
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-08-05
根据描述，建议你去精神卫生中心看医生，做心理测查，进行心理疾病诊断，是否是人格障碍或精神分裂症的症状。配合心理治疗效果好。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-08-05
脾气暴躁，可能是身体神经系统功能下降了，不能承担外界压力和变化。或者头脑里的很多观念是很僵硬的，不能适应外界环境，就会很暴躁。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-08-05
喜欢自我封闭的圈子，情绪的稳定性差，不妨积极的去面对，生活中不如意事，十之八九，乐观的面对压力，树立积极的心态，遇到烦恼的时候，可以向身边的家人和亲近的朋友，倾诉你的烦恼，这样可以避免负面情绪的累积，更好地达到释放的目的，祝你健康快乐。
以上是对“喜欢独来独往，脾气暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-08-05
根据你提供的情况考虑，脾气比较暴躁，而且喜欢独来独往，不喜欢和外界交流，说明你目前出现了社交恐惧症。出现社交恐惧症，唯一的解决方法就是多和别人进行沟通，注意控制自己的不良情绪。长期的独来独往，很容易出现一些社交方面的困难的，必定人类是群居性动物，是需要多和别人进行沟通的。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-08-05
你有社交恐惧症症状。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。