我03年的总感觉自己声音非常难听
问题描述：我03年的总感觉自己声音非常难听，日常说话自己听的都难受(╯﹏╰），还能改变吗？
回答专区
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-08-05
你可能是男孩子变声期，要正确面对，这是男子汉声音，是正常生理到现象。
如果除声音改变之外还存喉部不适，就要看耳鼻喉科，作一些相关检查，了解咽喉情况，如果成人后对声音有更高要求，需手术改变。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-08-05
对于您的描述这个年龄正处于变声期，不过并不考虑已经声线固定，建议可以自己注意声带保护，避免过于用力大声发音，避免辛辣过咸等刺激性饮食，禁止烟酒之类影响，不要紧张着急。
以上是对“我03年的总感觉自己声音非常难听”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-08-05
很高兴能为你提供帮助，根据你的年龄你现在还在发育期，还处在变声期。
建议你要注意用嗓，不宜大声喊叫和过度用嗓，不宜食用辛辣刺激性食物，多饮水保持喉咙湿润
林春桥
已帮助网友：2012
2019-08-05
你这个年龄段正处于青春期变声期，慢慢适应接受它，不要太有压力
在变声期切勿大声呼喊、疲劳过度或睡眠不足，更不能引起情绪波动，以防咽喉充血，引起声带损伤。
张惟
已帮助网友：2002
2019-08-05
根据你描述的问题来看。可能现在正在一个变声期
声音会有些不同，但是慢慢就会好了，你说的情况应该是就是一个青春期变声的问题。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-08-05
出现声音变化有可能是声带的问题，也可能是生理性的声音变化。
如果声音变化在十三四岁的时候有可能是正常的声音变化。如果是在其他时候最好可以到，口腔科检查一下声带。
以上是对“我03年的总感觉自己声音非常难听”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1938
2019-08-05
按您的描述分析，考虑您应该是青春期变声引起的症状表现。
您别担心。建议您平时清淡饮食，不熬夜，不喝酒吸烟，以防损伤声道无法恢复
张月玲
已帮助网友：2392
2019-08-05
根据你说的情况。16岁男孩可能是出于变声期，也是容易对自己的外貌体型特别关注的时间，需要注意休息，接纳自己，声音便变粗而有力，分散注意力，努力提升自己的内涵，祝健康。