脖子后面有骨头凸起?
问题描述：上班坐了一上午后,觉得脖子那里刺痛刺痛,一摸感觉有骨头凸起而且有时候扭头就觉得很痛,脖子后面有骨头凸起怎么办?
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-08-05
1.脖子后面凸起的骨头部分有些疼,这可能是因为颈椎供血不足引起来的,
2.平时注意不要久坐,坐一会儿之后,可以注意多休息,多活动颈部,改善颈部供血,就会好转的
胡书香
已帮助网友：2004
2019-08-05
1.睡眠枕头不合适,白天长期低头,看手机过多,伏案工作学习或使用电脑,姿势不正确,缺乏活动,会造成脊柱关节退变加速及韧带撕裂性炎症,椎间盘突出等,可造成颈痛僵硬,肩背部疼痛,习惯性落枕,头晕耳鸣,恶心呕吐,急燥易怒,心慌胸闷,上肢疼痛,手麻无力,走路不稳,甚至吞咽困难等不适,
2.治疗上要改变上述不良习惯,轻者保守治疗