腰椎狭窄最好的运动是?
问题描述：居然腰椎疼痛,用力捶打痛处很舒服,什么原因啊?是不是坐久了,或是其他原因?没有受过外伤的哦用力按摩很舒服想是什么原因?腰椎狭窄最好的运动是?
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胡莉
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2019-08-05
起腰痛病的原因很多:
1,外伤性:直接或间接暴力所致的急性损伤,工作时的不良体位或搬运重物所致的慢性累积损伤；
2,泌尿系统疾病:肾炎,肾盂肾炎,泌尿系统结石,结核,肿瘤,肾积水等都可引起腰痛；3,脊椎病变:椎间盘突出,脊柱炎,脊椎炎,脊椎肿瘤都可以引起腰痛；
4,脊柱旁组织病变:腰肌劳损,腰肌纤维组织炎症；
5,盆腔器官疾病:如前列腺炎,女性的慢性附件炎,宫颈炎,盆腔炎也可以引起腰骶部疼痛；
6,放射痛:如胃十二指肠溃疡,急性胰腺炎等
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-08-05
分析:
1,腰椎盘突出,又叫腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症是一个多发病、常见病,它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群的总称,2,椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的,不良的坐姿、站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因,突出的椎间盘压迫到神经,就有了发麻、发胀、四肢无力,疼痛的症状,
意见:
【西医治疗】:西药镇痛药只能暂时缓解症状,一停药就反复,而且长期服用刺激胃肠黏膜,损伤肝肾,
【按摩理疗】:牵引、针灸或按摩是不可能彻底治愈的,也不可能使突出的髓核消除,但是可以起到暂时的缓解作用,长期使用是很不利的,
【手术治疗】:手术、臭氧治疗主要是采取切除突出的髓核,但是破裂的纤维环还是没有得到恢复,是很可能复发的,一旦复发就很难在治愈了,建议不要盲目使用手术,