一个今年25岁的未婚女孩
问题描述：一个今年25岁的未婚女孩，我从小个子很矮，所以有点自卑。家里爸爸脾气也很差动不动就发脾气，但是我没上学过后出去工作在外面认识很多人我也很能吃苦，大家都觉得我跟可爱很能干非常喜欢我。我和他们在一起也很开心。后来进了一次电子厂，里面压力很大，开始觉得有点紧张后来慢慢的开始心跳得很快，全身发嘛，也检查不出来有什么病也吃过很多药都没用每天都有各种的不适的症状。后来听人说可能是焦虑症，我就去心理科看了，检查说没有多大问题，开了点药，我觉得这些药吃多了不好后来就没有吃了。有时候发作起来感觉自己快成神经病一样很害怕。在这几年里我都跟爸爸妈妈在一起，都没怎么出门中间认识了一个男孩谈了两年。去年分手了。现在我和我姨来到了广州，和我表姐在一个地方上班她不怎么爱说话。姨给我说不懂就问姐姐，我觉得姐姐脾气有点古怪，都不她有时候问了她都不说话，感觉不懂什么都很害开口问了。在哪里都觉得不好意思，和姨他们在一起都不知道说什么没什么话说，总觉得很拘束，而且有时候不懂的我问了一会就忘了，也不好问第二遍，别人都觉得我又笨又傻了，不像之前活泼可爱逗人喜欢了。我不是真的傻了，我该怎么办？
回答专区
张惟
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2019-08-05
看了你的描述你不是傻了，只是不自信导致的。认识的朋友太少了，你姐姐不爱说话，你可以多认识几个朋友一起玩啊，不要因为一个人不理你就否定自己。在一起不知道说什么，可以多聊对方喜欢的话题，平时多看书，多认识人，多交流就可以改善。在我看来你的没问题的。
王志强
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2019-08-05
很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，考虑是换新环境以后心理压力太大导致抑郁症倾向，焦虑症建议平时多和周围亲人朋友进行沟通交流，多散散步听听音乐，合理安排生活和工作，建议进一步咨询心理专家。
以上是对“医生我是一个今年25岁的未婚女孩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
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2019-08-05
朋友你一个人到了一个陌生的地方，有这样或那样不懂的问题是正常的，即使你问了第二遍也没有什么，建议你可以放宽心态好好和你的表姐相处
赵晓凤
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2019-08-05
根据你的情况来看，你的情况属于没有融入到新的环境，建议你适当调整心态，放松心情，工作时压力也不要那么大，如果又记不住的东西就找个本子记一下
罗正强
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2019-08-05
你说大家都觉得你很能干，很可爱，都很喜欢你。这些你是怎么知道的呢？比如说，你是通过，他们的什么？说了什么？或者做了什么，知道你自己很能干。同样同样的道理，你是怎么知道？他们认为你很可爱，或者是他们很喜欢你？当你想到这些的时候，你的感受是什么？这样的你是你渴望成为的样子吗？
王娟
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2019-08-05
你是什么电子厂？电子厂有没有胶水，胶水一般含有苯类的成分，会对神经系统有伤害的。如果神经系统被伤害的，人，就会变得比较迟钝。
以上是对“医生我是一个今年25岁的未婚女孩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
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2019-08-05
看见你描述的情况，你可能得了抑郁症，因为一真的电信表现就是沉浸在自我世界里，也不愿意出去对外界事物毫无兴趣，自我评价低，情绪低落，如果有一阵就要服用抗抑郁的药物，同时做心理咨询
吴玉琴
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2019-08-05
根据你提供的问题考虑在，日常生活和社交的过程中，如果自己有一些事情不明白，就需要多向别人请教的。你目前感觉自己比较拘束，和内向性格是有关系的，都和别人进行沟通，同事多请教能够准确的把握处理事情的方式。