打篮球不小心扭了脖子,动一下就疼,怎么治疗?
男 |
2014-07-04
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问题描述：打篮球不小心扭了脖子，动一下就疼，怎么治疗？
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侯万东
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2014-07-04
建议马上冷敷，此时对扭伤的恢复很有作用。冷敷疗法在扭伤的早期能够起到止痛及抑制、减轻肿胀的作用。到皮肤变紫变青，表示静脉血瘀积，必须立刻停止冷敷。可以用推拿按摩的方法疏通，脖子自然就好了。