孕妇腿抽筋和腰疼是怎么回事?
问题描述：孕期怀孕已经7个月了,最近开始腿抽筋和腰酸,之前有喝孕妇奶粉和服用钙片、维生素之类的,但是又停了一个月左右没吃,这几天开始抽筋次数比较多,腰酸也很明显,现在也开始喝孕妇奶粉和服用钙片了,孕妇腰酸腿抽筋什么原因?该怎么办
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刘晓智
已帮助网友：2621
2019-08-03
考虑是缺钙引起的可能性非常大,就会出现你所描述的不适症状,需要注意饮食的调理,及时的补钙,
指导意见:
建议经常喝奶制品豆制品,新鲜的果蔬,多晒太阳,有利于钙质的吸收,你也可以喝,孕妇补悦而?维生素D滴剂,效果比较好,
罗正强
已帮助网友：1322
2019-08-03
根据您的症状提示,您有腰酸腿抽筋考虑您是有缺钙现象,
指导意见:
注意补钙,多吃些悦而维生素D滴剂,适当晒晒太阳,注意休息及保暖,保持心情舒畅,饮食均衡,祝您健康,宝宝健健康康的成长,
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-08-03
像你这种情况是由于缺钙引起的积极的补充钙剂,孕期建议服用10月馨十月馨是一多种维生素多种矿物质片,为全力推动中国优生事业的发展,中国优生科学协会团体会员单位全方位启动了十月馨宝贝计划,本计划根据中国孕妈妈体质特点、结合孕期不同阶段的营养需求,专为中国孕妈妈分段设计了针对性强的系列营养补充剂十月馨（孕早、孕中、孕晚、哺乳）