即将初三的学生
问题描述：即将初三的学生，最近这个暑假感觉过得很不开心，有时心情很好，和父母在一起挺好的，可有时会动不动发脾气容易暴躁，和家人争吵，而且吵完后哭的很厉害，过了一会才缓过来，才发现自己想的太多了，而且不应该对父母这样做特别自责。唉，之前我不会这样，现在感觉生活好像没有意思
回答专区
王淼
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2019-08-03
有情绪低落倾向，请问最近生活中有什么重大事件发生吗？使你受到刺激或打击吗，只是与家人争吵吗。建议：去做线下心理咨询，及时疏导不良情绪，改变对事物的认知，找回本该属于你开心与快乐！
符云辉
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2019-08-03
情况，初步考虑存在抑郁倾向，可能与你精神压力太大有关系。要学会自我调节，保持健康乐观的心理，加强锻炼，多做户外运动，多和家人沟通，告诉家人自己的想法，得到家人帮助，保证规律的作息时间，按时睡眠，提高自信心，争取早日摆脱困境。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-08-03
根据你对于情况的描述来看，出现这样的情况和症状，应该和自己的情绪有一定的关系可能和抑郁的情绪。有关建议及早地去当地的医疗机构挂心理健康门诊，做一下详细的检查。
以上是对“我是一名即将初三的学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
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2019-08-03
姑娘。也许因为你正处在青春期的原因，内分泌有些变化导致的抑郁情绪，建议你积极调节，多运动，作息规律，多跟人交流，跟爸妈沟通。把你的情况告诉父母，必要的时候去找心理老师做辅导。祝好！
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-03
你的情绪起起伏伏，变化比较大，有时和父母相处的很好很开心，有时可能一句话，或者一个眼神，就让你发脾气，你可能比之前易激惹，有点像是青春期烦躁，最好去寻找专业帮助，更好的认识自己了解自己，成长自己。