失眠多梦,舌苔腻黄,大便干便秘
问题描述：失眠多梦，舌苔腻黄，大便干便秘，多汗，肚子堆积脂肪较多，心情低落
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胡世林
已帮助网友：1420
2019-08-03
根据你叙述的情况来看，你说的是与湿热火结有关。所以，有舌苔黄，便秘等症状。
建议，可以去医院辨证论治，这样，才能有效的治疗。并且减少误诊，有一定的帮助！
以上是对“失眠多梦，舌苔腻黄，大便干便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-08-03
你这种情况属于亚健康状态，建议你规律作息，不熬夜，每天保证八小时睡眠，不吃辛辣刺激食物，不吃肥甘厚腻食品，不吃寒凉食物。保持心情舒畅。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-08-03
失眠多梦，舌苔黄腻。肚子脂肪比较多。中医常见的是痰热扰心，痰湿。心情比较低落。中医常见肝郁，你的情况可以去看中医，让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，可以用中药整体调理。
需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。