宝宝喝酸奶好吗
女 | 28
2011-01-17
有1个回复
问题描述：提问者性别:女
提问者年龄:28
我家的宝1岁多了，自从喝了一次酸奶以后 老是见着酸奶就要喝，有时连他妈妈的奶水也不喝了，真的是郁闷死了。不过听别人说酸奶里有食品添加剂，是这样吗，对宝宝的健康没什么影响吧，真的有点担心呀。
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2011-01-17
宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶，酸奶中的蛋白质分子较大，不利于宝宝消化吸收。三岁之前的宝宝最好以配方奶粉为主，配方奶粉如的营养成份比较全面科学，能够满足宝宝生长发育的需要。 酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在30℃左右环境中培养，经4～6小时发酵而成。酸奶营养丰富，容易消化吸收，还可刺激胃酸分泌。乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌相，防止腐败胺类对人体产生不利的影响。此外，牛奶中的乳糖也大部分被发酵成乳酸，对“乳糖不耐症”的人，不易出现腹痛、腹泻的现象。因此，酸奶是适宜消化道功能不良、婴幼儿和老年人食用的食品。