膝关节炎方法有哪些?
问题描述：我自从两年前的时候就检查出得了膝关节炎的毛病,开始的时候也没有在意,但是后来的时候越来越严重了,我很害怕会瘫痪,膝关节炎的治疗法有哪些?
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王芳芳
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2019-08-02
分析:目前激光微创治疗膝关节骨性关节炎是最好的方法,首先是通过一根针剥离粘连的韧带和肌肉,缓解压力,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解,然后导入He-Ne激光进行局部照射,起到消炎镇痛,促进组织修复的作用.你可以根据自己的情况来选择.
意见:俯卧屈膝,俯卧位,双手在头前交叉,将头部放在手臂上,然后将左（右）膝关节逐渐屈膝,尽量靠近臀部,并保持屈膝姿势5—10秒钟,再慢慢放下,两腿交替进行,重复练习10—20次
吴玉琴
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2019-08-02
分析: 膝关节痛病人需要通过适当运动来缓解症状,也有利于控制病情的发展,然而,有的老年患者恰恰是怕关节疼痛而极少运动,缺乏活动的后果不仅会加重肌肉和关节僵硬,使疼痛加剧,而且还可能导致肌肉萎缩和软弱无力,甚至出现瘫痪,
意见:指推小腿,坐在椅上,双膝屈曲,双腿微分,将两手的虎口分别放在一侧膝盖的内外侧,然后拇指与其余四指对合用力,沿小腿内、外侧做直线的指推动作尽量至足踝,反复指推10—20次,然后换腿重复此动作,