怀孕初期出现恶心呕吐怎么办?
问题描述：具体症状表现为头晕，四肢无力，厌食，恶心呕吐．有什么办法减轻或者仰制的吗？烦呀．．．具体症状表现为头晕，四肢无力，厌食，恶心呕吐．有什么办法减轻或者仰制的吗？烦呀．．．
回答专区
杨桂芳
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2019-08-01
建议在饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可多吃一些蔬菜水果清淡营养食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-08-01
，你多吃一些新鲜的蔬菜、水果及牛奶等富含维生素及矿物质的食物。而“粗粮食物”也是值得推荐的，像粗杂粮、坚果、鲜豆类食物，其B族维生素含量较高，可有效缓解早孕反应的发生。
建议：你平日可以多吃一些酸味的蔬菜、水果，如番茄、苹果、葡萄、柑橘、杨梅等，不止能增进你的食欲，还富含维生素及矿物质，营养价值较高。
李成希
已帮助网友：1046
2019-08-01
平时要多注意饮食,会慢慢好起来的.大约有60%的妇女怀孕后可以在停经6周左右出现头晕,乏力,恶心,食欲不振等一系列症状.早孕反应大约持续2-3个月左右会自行消失.建议：1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应.2.要保证充足的睡眠及休息.3.保持愉快的心情.4.少食多餐.5.应该吃点清淡的食物,不要吃的太油腻的食物等.
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-08-01
孕妇在怀孕出现早孕反应没有特别的方法，也不能够使用药物，只能够清淡易消化的饮食，吃一些自己想吃的一定要少量多餐，晚上睡觉的时候可以将头部垫高一点，避免吃辛辣刺激的，希望能帮助您。
以上是对“怀孕初期出现恶心呕吐怎么解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-08-01
根据你描述的情况来看，考虑是怀孕初期的孕吐反应，建议你饮食清淡，少吃油腻的食物，多吃酸的食物可以有助于降低这种感觉。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-08-01
怀孕初期出现恶心呕吐为正常的反应。要注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。一般不需要药物治疗。