我从小养成的胆子很小的习惯
问题描述：我从小养成的胆子很小的习惯，不敢大声说话，也不敢和别人交流，和亲人也是这样。有的时候我也很自卑，很讨厌这样的自己，，我怎么样才可以变得胆大一些，就是想到什么做什么，想到什么说什么那种的。但不是变得莽撞，就是改变一下自己懦弱的性格
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熊平安
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2019-08-01
性格不是一下子就改变的。需要慢慢来。首先你要建立自己的自信，要相信自己，相信是独一无二的，不比别人差。然后积极的和同学亲人朋友打交道，慢慢学习人际交往的技能。其次呢就是说话的时候要抬头挺胸，看着对方的眼睛，声音要比平时提高一些，过一段时间再提高一些，最后达到你认为的一个正常的高度。祝好！
以上是对“老师我从小养成的胆子很小的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-08-01
这位女生，你说你想改变自己的性格？那就首先要改变自己的行动！不管你想得通还是想不通，先行动起来才是可以的！第一个是锻炼身体，强健自己的体质，第二个把自己打扮干干净净，心理上要强大起来，要自信起来！你又不是靠别人活着，有什么害怕的？第三个是没有人的时候自己在一起练习！设想一个社交的场景，就过去和他们招呼，和他们握手！然后去勇敢的实践！实践实践再实践，这就是唯一的真理，孩子！
刘艳美
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2019-08-01
从你的描述当中，可以知道你是非常缺乏安全感的一个女孩子，所以对自己不够自信，这也许与你从小的经历有很大关系，也许在你小的时候你的父母没有对你鼓励赞美，因此建议你多多学习和成长