一天到晚难受,浑身无力
问题描述：一天到晚难受，浑身无力，什么都不想做，头晕，恶心，发现自己掉了好多头发，郁闷，莫名其妙的担心。该怎么办？**的心都没了。
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-07-30
根据您描述的这些情况，建议您到正规医院检查一下身体情况，看看有无躯体不适。如果没有，考虑心理因素，是否因为学习上太过于紧张、焦虑而引起的躯体表现，建议您多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，不要熬夜，适度加强身体锻炼。
以上是对“一天到晚难受，浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2019-07-30
根据你描述，理解你的心情。建议你先去医院检查一下，排除躯体器质性病变。你最近是不是发生了很多的事情，让你失眠，焦虑，担心，你可以把这些都讲给心里咨询师听，让心里咨询师帮你分析分析。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-07-30
这种情况多考虑为精神压力过大、过于疲劳所导致的植物神经功能紊乱。建议平时保持良好的情绪，不要有太大的精神压力。进行适度的体育锻炼，但不要过于疲劳。健康饮食，保证充足的睡眠，养成有规律的生活习惯。也可看中医开些调节神经的中药服用。