快速减肥性脂肪肝怎么办
女 |
2014-07-03
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问题描述：平时有控制饮食，锻炼，体重降低6公斤。前几天难受做了血液检查大生化，全部正常，只有彩超报告显色为肝脂肪沉积，检查说有脂肪肝，快速减肥性脂肪肝怎么办？
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彭含迪
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2014-07-03
禁食、过分节食或其它快速减轻体重的措施可导致脂肪肝。这种方法减肥是不可取的。建议平时荤素搭配，少食肥肉，以兔肉、瘦肉、鱼肉为佳，增加蔬菜供给，增加食物纤维，少吃甜食、膨化食品。饮食要有规律，三顿饭按时吃，可适度运动。