跟腱痛,脚后跟痛长跑,负重跑多了………………
问题描述：跟腱痛，脚后跟痛长跑，负重跑多了………………。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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唐建兵
已帮助网友：1213
2019-07-29
根据你说的上述情况，考虑因为挤压摩擦脚后跟软骨引起发炎出现疼痛不适。
建议，应该休息几天，每天晚上睡觉前用热水泡洗考虑可以逐渐恢复正常。应该穿软底鞋，避免挤压摩擦。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-07-29
根据您描述的情况，跟腱炎治疗可以口服消炎痛，强的松，维生素B6片。治疗期间避风、寒、湿、忌辛辣厚味，尽量减少行走，穿软底鞋。