本人男21岁,目前上大一
问题描述：本人男21岁，目前上大一，很长时间感到焦虑，甚至有些抑郁，对什么也提不起兴趣来。白天没有精神，头部发懵，一遇到点事就紧张，心慌。另外身体非常消瘦。去医院查了很多次，也没有查出什么疾病。但是情况一直没有改善。后来去看中医，说是神经衰弱，还开了一些治疗神经衰弱药，吃了没管用。看到网上说是亚健康的状况，应该怎么办。很痛苦，家人也看着难受，自己也不知道到底哪里有问题。
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李成希
已帮助网友：1046
2019-07-29
根据你的情况分析，正常情况的话，平时可能是由于心神失养，或者有一个人心理问题。
你也可以用甘麦大枣汤调理一下，平时多做一些有氧运动，转移注意力，培养其他的兴趣爱好，祝你身体健康
以上是对“老师本人男21岁，目前上大一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2019-07-29
根据您所描述的情况属于是心理问题，根本上在于心境因素的影响。建议可以去寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。尽量保持心情放松。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-07-29
抑郁症指的是显著而持续的心情低落，悲观厌世，自卑压抑等，如果有这样的症状则属于抑郁症。如果不是，则考虑为您的性格脾气使然。