骑车时不小心蹲了一下
问题描述：骑车时不小心蹲了一下，坐在了地上感觉脊椎疼痛！现在在家修养，饮食方面注意什么
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-07-28
，你这种情况，应该到医院拍片检查，看看有没有尾椎骨折的情况。
建议你应该到正规医院的外科，拍片检查，看看是什么情况。查明原因后，可以在医生的指导下对症治疗。平时饮食不要吃辛辣等刺激性的食物。保证饮食均衡，注意休息，保证充足的睡眠。
以上是对“骑车时不小心蹲了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-07-28
这种情况有可能是尾骨或者是腰椎损伤，建议目前少下地活动，可以带护腰去医院拍片儿，平时饮食方面多吃一些含钙高的食物，鸡蛋，牛奶，虾皮。
王涛
已帮助网友：2882
2019-07-28
从你的描述来看，考虑为尾椎周围肌肉软组织急性拉伤所致的可能性大，可以服用一些活血化瘀的中成药，可以做针灸推拿等传统治疗，饮食方面，并没有什么特殊的，少吃油腻生冷的难消化食物就可以了