正常心率经常保持在85-90之间
问题描述：正常心率经常保持在85-90之间，这样的心率是不是偏快。低压正常，高压在130左右，是不是有点偏高了。平时有适量运动跑步，是不是应该增加运动量，平时吃饭偏咸口，这样的心率和血压与此有关么。
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郭欣雨
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2019-07-28
心率与血压有一定的关系。您的血压也在正常范围。与平时的口味偏咸有一定的关系。应该低盐低脂饮食。现在的情况不算疾病。适当的调整一下就可以了。
张晓光
已帮助网友：2152
2019-07-28
你的血压和心率都属于正常值范围的高值，注意饮食和运动锻炼，饮食清淡一点，多食蔬菜水果，运动方面要做有氧运动，如：快步走，慢跑，骑自行车，游泳，滑冰等，每日30-40分钟。
以上是对“正常心率经常保持在85-90之间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-07-28
患者的心率是在正常值范围呢，正常的心率是在60-100次/分，血压在130mmHg，属于正常高限，有可能是和吃饭口重有关，建议控制食盐的摄入。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-07-28
根据您说的这种情况来看，每个人的心率是不一样的，根据个人的体质不同快慢是有区别的。
血压这样是很正常的一种现象，不偏高，适合的运动锻炼，增加运动量是可以的。饮食尽量的清淡一些，血压或许会好一些