预防癌症吃什么好?预防癌症吃什么好?
问题描述：预防癌症吃什么好？预防癌症吃什么好？
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王涛
已帮助网友：2882
2019-07-27
可以吃糙米！ 糙米含丰富的B族维生素、维生素E以及镁、磷等矿物质。最新研究发现，只要用糙米替换白米，就可以降低糖尿病风险。另外，糙米里的谷维素是一种强力抗氧化物，能降低胆固醇，其中的木酚素还能预防乳癌与其他激素相关的癌症。
以上是对“预防癌症吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1462
2019-07-27
这个没有明确的规定，但建议尽可能保证健康的生活方式和饮食习惯，包括尽可能避免辛辣刺激食物，戒烟酒，减少烧烤，油炸，腌渍发霉食物食用，多进食新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-07-27
从饮食方面预防癌症，首选要了解哪些肿瘤与饮食关系密切。食管癌饮食需要注意不要吃过烫过硬的食物；结直肠癌需要注意少吃高脂肪瘤类食物，多吃一些新鲜蔬菜及粗纤维食物；胃部肿瘤要少吃腌制、油炸食品。