献完血多长时间可以喝酒
问题描述：献完血多长时间可以喝酒，啤酒。喝酒有什么危害吗？需要有哪些注意的？
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-07-27
正常人一次献血400亳升以下，对人体健康不会有什么影响，因为机体血容量的减少会刺激红骨髓造血功能，输血后营养适当的话，两到三天血液中的水分即可得到补充。一个月内，铁、蛋白质、维生素、叶酸等也可逐渐恢复，其核心的组成部分血红蛋白也可于两到三个月后回复到献血前数量。由于机体血液血红蛋白主要在肝脏合成，而饮酒正好加重的是肝脏负担，应该讲轻度喝一点，没有太大的影响。
以上是对“献完血多长时间可以喝酒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-07-27
一般来说献血后不要喝酒,献血以后,每天至少应当吃下50-60克蛋白质,才能满足身体的需要。
建议期间注意适当的加强其他营养，注意多吃含有丰富蛋白质的食物,一般考虑问题不大的。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-07-27
通过你叙述的情况同，献血后一般得二周后才可以考虑饮酒，但不能喝得太多。
建议：你暂时不要喝酒，注意休息，避免劳累，饮食方面要注意一下，避免过于油腻。